Массаж и услуги массажиста
Массаж является не только приятным времяпрепровождением, но и тем, чем можно побаловать себя. Это один из методов лечения, к которому, к сожалению, прибегают не часто. А зря… Люди, которые борются с травмами или иными заболеваниями своего тела знают, что для них, массаж является чем-то необходимым, что помогает сохранить их физическое здоровье! Конечно, прежде Вы решите начать лечение, при помощи массажа, необходимо провести ряд исследований, чтобы точно знать, возможно ли лечение массажем.
Если у Вас нет противопоказаний к массажу, наступает самая главная задача — найти и выбрать правильного массажиста. Квалифицированный массажист сможет понять то, что происходит в Вашем организме просто через пальпацию мышц и связок. Также Вы наверняка знаете, что существуют разные виды массажа. Важно знать, какой именно вид массажа может помочь именно Вам.
Массажист порекомендует правильный вид массажа, в зависимости от Вашего возраста, состояния здоровья, каких-либо потребностей или целей. Многие используют более одного вида: массаж спины, антицеллюлитный массаж, спортивный массаж, глубокотканный массаж, шведский массаж, расслабляющий массаж.
Спортивный массаж. Он разработан, чтобы помочь мышечной системе. Cпортивный массаж использует различные подходы, чтобы помочь спортсменам в подготовке до, во время или после спортивных мероприятий. Вы можете использовать его, чтобы восстановить подвижность, мышц, суставов, снизить болезненность в дальнейших тренировках. Этот вид массажа разработан, чтобы помочь Вам тренироваться лучше, не важно являетесь ли Вы чемпионом мира или просто начинающим спортсменом.
Глубокотканный массаж . Этот вид массажа является наилучшим, чтобы уделить внимание некоторым болезненным, жестким «триггерным точкам» в Вашем теле. Массажист использует медленное, глубокое выжимание, которое направлено на глубокие слои мышц, сухожилий и тканей. Хотя он менее ритмичный, чем другие виды массажа, глубокий массаж киев может быть терапевтическим: для снятия напряжения мышц, при мышечных травмах, растяжениях и т.д. Глубокотканный массаж может быть довольно болезненным, но он очень эффективный.
Массаж спины. Некоторые массажисты используют масла и кремы для массажа спины. Массаж спины улучшает кожно-мышечный тонус, решает другие проблемы, в том числе и с позвоночником, а также благотворно влияет на центральную и периферическую нервную систему.
Шведский массаж. Этот вид массажа включает в себя мягкие, длительные, разминания верхних слоев мышц в сочетании с движением суставов. После освобождения мышц от напряжения шведский метод массажа может быть как расслабляющим, так и тонизирующим.
Антицеллюлитный массаж. Конечно же, основная задача антицеллюлитного массажа — это избавить клиента от целлюлита, или, как минимум, уменьшить бугристость в наиболее проблемных зонах без применения инъекционных методик. При антицеллюлитном массаже улучшается движение лимфы, за счет этого организм избавляется от лишней воды и токсинов. Антицеллюлитный массаж — это болезненная, но и эффективная процедура.
Расслабляющий массаж поможет снять стресс, напряжение , усталость после рабочего дня и просто подарить приятный эмоции и ощущения.
У нас Вы найдете любой из видов массажа, который Вам необходим!
